Os chás já eram muito consumidos antigamente e, atualmente, o seu uso tem crescido ainda mais. Isso porque as pessoas os procuram para aliviar dores, tensões, entre outros. A camomila é uma erva tranquilizante natural por conta da presença do antioxidante apigenina em sua composição. Esta se liga a alguns receptores cerebrais, podendo diminuir os sintomas da ansiedade e induzir o sono.

O chá de camomila apresenta diversos benefícios para a saúde como a possível diminuição da ansiedade, redução de processos inflamatórios e aumento da qualidade do sono.

Na Ingredientes Online esse produto é vendido em embalagens com 100g, 1kg e 10kg (Atacado).

Como utilizar:

O chá pode ser preparado com as flores secas da erva. Adicione 2 a 3 colheres de chá em 250 ml de água quente. A mistura precisa ficar em infusão entre 3 e 5 minutos antes de ser consumida.